لا شك أن أشعة الشمس أحد أهم العناصر التي تؤدي الى الشيخوخة المبكرة للبشرة، إذ إن التعرض الكثيف لهذه الأشعة يساهم في تسريع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها، وإفقادها نضارتها، فكيف يمكنك التغلب على هذه المشكلة، والحفاظ على بشرتك شابة في كل الأوقات والفصول؟ هذا ما سنوضحه لك اليوم:
تقوم كثيرات من النساء بالتنزه صباحاً للاستمتاع بأشعة الشمس، ويعتقدن خطأً أن هذه الأشعة لا تؤثر على بشرتهن سلباً، لكنها في الحقيقة تزيد من شيخوخة البشرة من دون أن يشعرن بذلك، لذا عليكِ الاهتمام بوضع الواقي الشمسي في أي وقت من العام.
عليك بترطيب بشرتك أكثر من مرة يومياً، لكن احرصي على عدم ترطيب بشرتك قبل الخروج من المنزل لكيلا تؤذيها، فالمرطب يساعد على امتصاص البشرة لأشعة الشمس، لذا قومي باستخدام "كريم الشمس" عوضاً عنه، فهو يحتوي على نسبة ترطيب مناسبة.
هذا الأمر ضروري لحماية البشرة من أشعة الشمسالضارة التي تدخل عبر النوافذ، وكذلك عندما تكونين في المطبخ لإعداد الطعام، وذلك لتحمي بشرتك من حرارة الفرن الضارة.
غالباً ما تصاب الشفاه بالتشقق والجفاف، وعندما تتعرضين لأشعة الشمس وشفتاكِ في هذه الحالة، يزداد الأمر سوءاً، لذا عليكِ الاهتمام باستخدام أحمر الشفاه، فهو يرطب ويحمي الشفتين من آثار أشعة الشمس الضارة، وهذا الأمر في غاية الأهمية
